2012年2月第1週

前回の練習では、20名の子供達が練習に参加してくれました！

寒い日が続いていますがみんな、元気いっぱいです！

半袖の子もいたり、子供達は寒さ知らずですね。

加藤コーチが小学生の頃は、冬でも半袖•半パンの子がいましたが、
今思うとやせ我慢だったような気がします…

インサイドボレー・インステップボレーの練習の模様です！

高学年クラスの練習を覗いてみました！

本日の練習メニュー

高学年クラス

1.オニごっこ、こおりオニ

2.ステップ

3.基礎練習

4.1対1ボールキープ

5.1対1ドリブル突破

6.2対1ドリブル突破

7.ゲーム

低学年クラス

1.こんにちは鬼ごっこ
2.ストレッチ
3.レンジでチン鬼ごっこ
4.ステップワーク
5.ボールタッチ
6.シザース
7.鬼ごっこ
8.試合

毎回の練習でステップの練習を行っています！

以前話をした事があるかもしれませんが、自分の身体を思い通りに動かす為に、凄く大切な練習です。

単純な動きが多くなりますが、今まで以上に集中して行ってほしいトレーニングです！

1つ1つの練習の質を上げていきましょう！

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