2014年1月27日月曜日

2014年1月第4週

こんにちは。

もうすぐ2月になりますね。
2014年が始まってもう1ヶ月が経とうとしています。いいスタートが切れたでしょうか?
まだまだ始まったばかりなのでいい年にしていきましょう!
今、インフルエンザやノロウイルスがとても流行しています。
手洗い、うがいをしっかりして、たくさんご飯も食べ自分の体を守りましょう!

☆前回のトレーニングメニュー☆
1.ステップワーク
2.ドリブル鬼ごっこ(高学年)  ボールタッチ(低学年)
3.一対一(高学年)  ドリブル、フェイント(低学年)
4.一対一からシュート(高学年)  一対一(低学年)
5.試合




前回のトレーニングはみんな風邪などで体調を崩さず元気な姿を見せてくれました。
やはり元気が1番です! これからも元気よくトレーニングに励んでいきましょう。

高学年のみんなはドリブルをしながら相手を捕まえるというトレーニングをしました。
加藤コーチがポイントを伝えてくれたように、ボールだけに集中をしていると、なかなか逃げる、捕まえることは難しくなります。また相手にばっかり集中をしていてもボールコントロールが難しくなります。ドリブルが安定することが出来れば自然と顔を上げることができ、視野を広げる事ができます。
顔を上げ、ドリブルできるようになればプレーの幅が広がりますよ♪

低学年のみんなは、ドリブルが足から離れなくなってきましたね。
素晴らしいことです。ボールが足から離れなければ相手からボールを取られることが減ります。
メッシ選手のようなドリブルを目指してトレーニングしていきましょう!

フェイントの1つ、シザースをトレーニングしました。
足を地面から離しすぎずリズムよくまたいでみましょう!マーカー(相手)に近づきすぎてもシザースはやりにくくなります。同じく遠すぎても相手は引っかかりにくくなります。
自分に最適な距離があります。
これからのトレーニングで自分の距離(間合い)を見つけてみてください!
面白いくらい相手を抜くことが出来るようになります。

コーチたちはみんなにたくさん試合をしてほしいと思っています。
みんなもたくさん試合をしたいはずです。でもみんなが話を聞いてくれずなかなかトレーニングが進まなくなったら試合する時間はどうなりますか?
みんななら分かりますね。少しづつ改善していきましょう♪

次回のトレーニングは月1のテストを行います。テスト用紙を忘れずに。
次回のトレーニングもみんなの笑顔が見れすように。
もう1度、みんなで靴・カバン・自転車の並べをキレイにしていきましょう!

OBRIGADO SOCCER SCHOOL ADACHI
Tel : 070-5371-2624

Mail : obrigado.adachi@gmail.com
Web : http://obrigado.info/
Mobile : http://obrigado.info/m/
※ご注意※
施設ではオブリガードSS足立校のお問合せを一切受付けておりません。
お問合わせの際は、必ず上記までお願い致します。

2014年1月14日火曜日

2014年1月第2週

こんにちは。

2014年になりましたね。みなさん、去年はどんな年でしたか?
良かった人もいれば、そうでもなかった人もいると思います。
2014年は2013年よりもいい年にしましょう!
まずは目標を立ててみてはどうですか?

☆前回のトレーニングメニュー☆
1.ステップワーク
2.鬼ごっこ
3.ボールタッチ(高学年)
    ドリブル(低学年)
4.一対一(高学年)
   一対一(低学年)
5.試合



前回のトレーニングが今年初めてのトレーニングでした。
子どもたちはとても元気な姿を見せてくれて、有意義な冬休みを過ごせたんだなと感じました。
しかし、いつまでも冬休み気分ではいけません。
しっかりと気持ちを切り替え、勉強やお手伝いを頑張りましょう!

子どもたちの動きはとてもキレていました♪
試合では、たくさんの素晴らしいプレーを見せてくれました!
今年は細かいプレイの部分まで指導していきたいと思います。

今週のトレーニングはお休みになります!
次回のトレーニングは1/24です。
お間違えがないようにお願いいたします。

それではまた元気な姿を見せてくださいね♪

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2014年1月3日金曜日

あけましておめでとうございます。


皆様、あけましておめでとうございます。

今年も子どもたちの成長と夢をプレゼントできるように沢山のチャレンジをしていきたいと思います。

今年もよろしくお願いいたします。


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