2013年8月第2週

こんばんは。

最近は、猛暑日が続いていますが皆さん体調は大丈夫ですか？
水分をこまめに摂るなど熱中症、熱射病対策を行っていきましょう。
熱中症になってしまったらせっかくの夏休みが台無しになってしまいます。
たくさんご飯を食べ、しっかり寝て、最高な夏休みを送ってください(^-^)

うつむせから、立ち上がりダッシュです。
できるだけ早く立ち上がりましょう！

一対一のトレーニングです。
相手とかけひきをしましょう！

☆本日のトレーニングメニュー☆
1.ステップワーク
2.ボールタッチ(高学年)
   ボールフィーリング(低学年)
3.ナンバーゲーム(高学年)
   一対一(低学年)
4.一対一(高学年)
   ナンバーゲーム(低学年)
5.試合

みんなドリブルは自分の足元から離れないようになりましたか??
加藤コーチが伝えてくれたように、蹴るのではなく【押し出す】ようにドリブルをすれば足元から離れず取られにくいドリブルが出来るようになります!!
トレーニングをする際には気を付けてみてください♪

試合はとても白熱しましたね!!
高学年のみんなはコーチたちと試合をしました。取られたら取り返す!!できている人もいます。
ボールを取られたらすぐに取り返しに行くのはサッカーの基本です!!
攻守の切り替えを早くしましょう!!

コーチたちから１つお願いがあります。
コーチたちは、みんなのことをしっかりと見ていますが、はっきりとはみんなの体調が分かりません。自分の体は自分が一番知っていると思います。気持ち悪かったり、体調が優れなかったら我慢をせず、コーチたちに言ってください!!

来週のトレーニングはお休みになります。
次回のトレーニングは23日17:00～体育館で行います!

またみんなと会えるのを楽しみにしています(*≧∀≦*)

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